Wellness
Av Hannah Bergroth - Hair Stylist • 29 maj 2026
Den hypade hudvårdsprodukten syns överallt just nu, men vad gör den egentligen? Med en LED-mask kan du, med hjälp av ljusterapi i olika våglängder, boosta huden hemma och jobba på allt från lyster till en mer balanserad hud. Här reder vår hudterapeut Lynn ut allt du behöver veta.
– En LED-mask är en hudvårdsapparat som använder ljusterapi för att påverka din hud på djupet. Du använder den som en ansiktsmask, antingen hemma eller på salong. De olika ljusfärgerna har olika fokus där vissa hjälper till att ge mer glow, medan andra kan bidra till att stimulera hudens kollagenproduktion.
– LED-ljus verkar i huden på olika sätt beroende på våglängd. Rött ljus kopplas ofta till ökad spänst och mer lyster, medan blått ljus kan hjälpa om du har finnar och vill att huden ska kännas mer balanserad. Resultatet? Att din hud upplevs klarare, jämnare och med mer glow.
– Vill du ta din hudvårdsrutin till nästa nivå är en den här masken ett enkelt steg att lägga till. Den kan bidra till mer lyster, en jämnare hudton och en klarare, mer balanserad hudkänsla. Perfekt som ett komplement till dina vanliga hudvårdsprodukter och som bonus blir det ett smidigt sätt att få en salongskänsla hemma.
– För att få synliga resultat är det viktigt att du använder din LED-mask regelbundet. De flesta masker är anpassade för att användas cirka 3–5 gånger i veckan, men det kan variera beroende på vilken modell du har och vad din hud behöver. Känn efter hur din hud reagerar och anpassa användningen därefter. Följ alltid instruktionerna för just din mask, då får du både bästa möjliga effekt och en trygg användning.
– LED-masker är generellt säkra att använda, men det finns tillfällen då du bör vara lite extra försiktig eller rådgöra med läkare först. Det gäller till exempel om du är fotosensitiv, har öppna sår i huden, lider av epilepsi eller är gravid. Är du osäker är det alltid bäst att kolla upp vad som gäller för just dig innan du börjar använda din mask.
