Hos KICKS hittar du bäst kräm och makeup för hud med rosacea!

Tyvärr vet forskarna ännu inte varför en del personer får rosacea, även om studier visat att det i regel uppstår hos människor som har en ljus och känslig hud och som har hunnit fylla 30 år. Rosacea kan vara sämre i perioder med mycket rodnader och andra besvär liksom bättre i perioder, då sjukdomen kanske inte syns eller märks alls. Rosacea är inte smittsam men kan enligt forskning försämras av vissa faktorer såsom värme, sol, vind, kyla, heta drycker, stress, starka maträtter, alkoholhaltiga drycker eller alltför starka hudvårdsprodukter. Till exempel! Rosacea kan ibland förväxlas med akne eftersom symptomen påminner om varandra och kan, felaktigt, även kallas för vuxenakne. Rosacea beror dock inte på en överproduktion av talg, vilket akne gör. Är du osäker på ifall du har rosacea eller inte är det en bra idé att uppsöka vård för att få en korrekt diagnos.

• Rosacea uppstår oftast hos människor som har fyllt 30 år och som har en ljus och känslig hud
• Rosacea kan uppträda växelvis med perioder av försämrade symptom och perioder av förbättrade symptom
• Anledningarna till att sjukdomen förvärras är individuella men verkar enligt studier kunna bero på bland annat stress, sol, vind, värme, kyla, alkohol, starka maträtter samt kraftfulla hudvårdsprodukter
• Rosacea förväxlas ibland med akne eftersom symptomen påminner om varandra
• Bara en läkare kan ställa en korrekt diagnos vid rosacea

Eftersom studier påvisar att alltför kraftfulla hudvårdsprodukter kan trigga igång rosacea är det en bra idé att använda hudkrämer som är extra milda, vårdande och snälla. Parfymfria och oparfymerade produkter är alltid ett bättre val, liksom produkter som inte innehåller alkohol. Välj också bort produkter som innehåller kraftfulla ingredienser såsom syror, peelingar och olika oljor. Skippa också krämer som innehåller kortison eftersom kortison kan förvärra problemen. En lättare krämkonsistens är ett bättre val än fetare produkter. Att investera i produkter som är utvecklade för känslig hud är en bra idé, gärna får de uttalat också passa hud som har rosacea. Sist, men absolut inte minst, är en produkt som innehåller solskyddsfaktor ett riktigt bra köp, eftersom solens strålar kan trigga rosacea. Välj en produkt som innehåller minst SPF 30, gärna högre.

• Använd milda och vårdande produkter som är särskilt utvecklade för känslig hud, gärna uttalat bra för rosacea
• Välj bort hudvård och makeup som innehåller parfym och alkohol
• Skippa produkter som är berikade med för starka ingredienser, syror och oljor
• Var medveten om att peelingar och kortisonkrämer kan förvärra problemen
• Applicera inte produkter som har en alltför fet konsistens
• En hög solskyddsfaktor är ett måste, minst SPF 30 men gärna högre

Om du går igenom en besvärlig period med din rosacea mår huden bäst av att vara helt fri från makeup men om du vill dölja de röda utbrotten finns det en del knep att ta till. Lusläs först och främst ingredienslistorna på den makeup du har tänkt att använda och välj helt bort de produkter som innehåller fett, alkohol och parfym, eftersom de enligt studier både kan trigga och förvärra rosacea. Vill du neutralisera det röda i huden är en grönfärgad primer extra effektiv innan du applicerar din foundation. Använd dig gärna av mjuka och helt rena sminkpenslar och makeupsvampar när du applicerar din bas och se också till att du rengör dem minst en gång i veckan för att hålla dem hygieniska och rena.

• Undvik foundation och makeup som innehåller alkohol, parfym och fett
• En grönfärgad primer kan dämpa de röda partierna i ansiktet
• Applicera din makeup med rena och mjuka sminkverktyg

Tyvärr går det ännu så länge inte att bota rosacea men du kan lindra dina symptom när de bryter ut. Eftersom de triggande faktorerna är helt individuella är det viktigt att du själv försöker kartlägga och undvika de faktorer som ger dig besvär. Om du behöver stöd och hjälp kan en hudterapeut eller en läkare ge dig ytterligare råd.