
Skin guide
Dagkräm vs nattkräm - vad är skillnaden?

Av Therése Hallberg • 20 februari 2025

Dagkräm
Nattkräm

Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Mogen hud
Kropp & välmående
Skin guide
Mogen hud? Tips på bodylotions som återfuktar, stärker och ger lyster

Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
KICKS frisör: 5 saker jag gjorde för att få tjockare och starkare hår
Håller fukten inne
En dagkräm lägger sig som ett skyddande lager och ser till att din hud inte förlorar fukt under dagen. Den ger också din hud extra fukt, men i en lättare form än i en nattcreme, så att du känner dig mjuk om kinderna ända till kvällen.
Skyddande ingredienser
I dagkrämens innehållslista finns ofta antioxidanter, som till exempel
vitamin C. De gör din hud mer motståndskraftig mot skadliga fria radikaler, som din hud utsätts för dagtid.
Solskydd
Många dagkrämer innehåller SPF, så att du får ett visst skydd mot solens skadliga strålar. Trots det behöver du addera extra solcreme, som ser till att du är ordentligt skyddad, under dagens soligaste timmar.
Maxar fukten
En nattkräm är rikare i konsistensen än en dagkräm Att krämen är rik betyder att den är fetare och därför stannar kvar längre på din hud. Att addera en extra dos av krämig fukt, som bygger upp hudbarriären efter dagens uttorkande timmar, gör underverk för fuktbalansen.
Aktiva ingredienser
Vissa aktiva ingredienser gör bättre nytta i en nattkräm än i en dagkräm. Exfolierande AHA-syra och retinol är exempel på hudvårdsfavoriter som hör hemma i din kvällsrutin, eftersom de gör din hud solkänslig.
Reparerar & bygger upp
På natten jobbar din hud för fullt med att reparera sig, och mår bra av extra
hjälp i form av nattanpassade produkter. Vitaminer, näringsämnen och andra ingredienser tas upp bättre då än på dagen.
















