En body scrub är en viktig del av kroppsvårdsrutinen för dig som vill ha en mjuk, jämn och fräsch hud. Genom att exfoliera kroppen regelbundet avlägsnas döda hudceller från hudytan, vilket hjälper huden att kännas lenare samtidigt som den får en fin lyster. En kroppsskrubb kan dessutom bidra till att hudvårdsprodukter som body lotion, kroppsolja och kroppsserum absorberas bättre och får optimal effekt. Oavsett om du vill ge huden extra glow inför sommaren, motverka torr hud under vinterhalvåret eller skapa en lyxig spa-känsla hemma finns det en body scrub som passar dina behov.
Hos KICKS hittar du body scrubs från flera populära varumärken såsom Clarins, Biotherm, Australian Bodycare, Sol de Janeiro, MANTLE, Drunk Elephant, RITUALS, NIVEA och MARIA ÅKERBERG. Sortimentet innehåller allt från skonsamma exfolieringar för känslig hud till mer intensivt verkande kroppsskrubbar som effektivt förnyar hudytan och lämnar huden silkeslen.
Varför ska man använda body scrub?
Huden förnyar sig naturligt genom att gamla hudceller stöts bort och ersätts med nya. Ibland kan dock döda hudceller samlas på hudytan, vilket gör att huden känns torr, glåmig och ojämn. En body scrub hjälper till att avlägsna dessa hudceller och ger huden ett fräschare utseende. Läs mer här om fördelarna med att exfoliera huden.
Regelbunden exfoliering kan hjälpa till att förbättra hudens struktur och göra den mjukare vid beröring. Många upplever också att en kroppsskrubb bidrar till att minska känslan av torra partier på exempelvis armbågar, knän och hälar. Dessutom kan exfoliering vara ett bra komplement inför applicering av brun utan sol eftersom produkten får bättre förutsättningar att ge ett jämnt resultat.
Efter användning av body scrub är det en bra idé att återfukta huden med en näringsrik body lotion eller en vårdande kroppsolja för att bevara hudens mjukhet och komfort.
Hitta rätt body scrub för din hud
Det finns flera olika typer av body scrubs med varierande texturer, ingredienser och exfolierande egenskaper. Vissa innehåller naturliga skrubbkorn från exempelvis socker eller salt, medan andra använder mildare exfolierande ingredienser som passar känsligare hudtyper.
Om du har torr hud kan en body scrub med återfuktande oljor vara ett bra val eftersom den både exfolierar och hjälper till att vårda huden. För dig som önskar en mer uppfriskande känsla finns kroppsskrubbar med fräscha dofter och ingredienser som ger huden ny energi. Varumärken som Sol de Janeiro och RITUALS erbjuder ofta sensoriska upplevelser där exfoliering kombineras med väldoftande formuleringar, medan Clarins och Biotherm är uppskattade för sina vårdande egenskaper.
För dig som vill fokusera på hudvård med aktiva ingredienser kan produkter från exempelvis Drunk Elephant och MANTLE vara intressanta alternativ. Om du söker kroppsvård för specifika hudutmaningar är Australian Bodycare känt för sina produkter med hudvårdande egenskaper, medan NIVEA och MARIA ÅKERBERG erbjuder omtyckta alternativ för daglig kroppsvård.
Så använder du body scrub
För bästa resultat används en body scrub vanligtvis på fuktig hud i samband med dusch eller bad. Massera produkten med cirkulära rörelser över kroppen och fokusera gärna på områden som lätt blir torra eller känns ojämna. Skölj sedan noggrant av huden med ljummet vatten.
Hur ofta du bör exfoliera beror på din hudtyp och vilken produkt du använder. För många räcker det med en till två gånger i veckan för att hålla huden mjuk och jämn utan att överexfoliera.
För en komplett kroppsvårdsrutin kan du kombinera din body scrub med en mild duschkräm som rengör huden skonsamt. Många väljer även att använda en torrborste mellan exfolieringstillfällena för att ge huden extra stimulans och skapa en uppfriskande känsla. Efter duschen rekommenderas att applicera en body lotion eller kroppsolja för att ge huden långvarig återfuktning.
Body scrub som del av din kroppsvårdsrutin
Att exfoliera huden regelbundet är ett enkelt sätt att ge kroppen lite extra omtanke. En body scrub hjälper inte bara till att avlägsna döda hudceller utan bidrar också till att skapa en mjukare och mer strålande hudkänsla. Genom att komplettera med återfuktande produkter som body lotion, kroppsolja och andra produkter inom kroppsvård kan du skapa en rutin som hjälper huden att kännas välvårdad året om.